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『国土の長期展望に向けた検討の方向性について』
(平成22年12月17日)
という、国土交通省国土計画局が作成した資料を見ました。
この資料によると、
「我が国の人口は長期的には急減する局面に」とあります。
明治維新、1868年の日本の人口は3330万人。
終戦時(1945年)7199万人。
2004年12月に人口ピーク。12784万人。
このとき、高齢化率は19.6%。
2030年の予測は11522万人。高齢化率31.8%。
2050年の予測は9515万人。高齢化率39.6%。
2100年の予測は
高位推計6407万人。
中位推計4771万人。高齢化率40.6%。
低位推計3770万人。
※日本の総人口は、2004年をピークに、今後100年間で
100年前(明治時代後半)の水準に戻っていく。
この変化は千年単位でみても類を見ない、極めて急激な変化。
娘がおばあちゃんになるころには、明治時代と同じに
なるかもしれない?
想像しづらいですが。
移民も増えているのかな。
2004年→2050年の間に、
生産年齢(15才〜64才)は約3500万人減少。
65才以上は約1200万人増加。
2050年・・・
私の場合は74才。
そのときに、日本の40%は65才以上。
これはもう、年寄王国ですね。
74才・・
おそらく、私自身は、足腰もしっかり、
年下の人たちよりもシャキシャキと動いて
整体施術をやっている・・・ そんな気がします。
ほとんど、仙人みたいになっているかな・・
どんな生活をすれば、どんな物を食べて、
どんな仕事で、どんな姿勢で日々を過ごせば、
これくらいの年齢の人がどれくらい元気か、体が固まっているか、
それに比例して病歴がどんなか、外で活動できているか、
歪み、姿勢、歩き方はどんな感じか、など、
いろんな人の体を触っていると何となくイメージがつきます。
「ああ、この人、このままいくと10年後にはあの人みたいな
体型、動きになるかな・・」
とか、いろんな人の事例を組み合わせて回復までのイメージ、
将来予測までイメージしながら施術することもあります。
若いうちは多少体に悪いことしてもみんな差は目立たない
(若いうちからすでに年寄のような体の人も結構いますが。
えてして、そういう人の生活習慣を聞くとめちゃくちゃです。
半分、親が悪い気もする。しかし、おそらく、その場合親の
生活習慣も悪い。)
ですが、年を取るにつれて、「健康貯金」なるものの差が出てきます。
特に女性は妊娠、出産、子育て時をどう乗り切るかで変化が大きい。
「今を楽しく生きればいい」という価値観もあるでしょうが、
「今が楽しい。さらに将来はもっと楽しい!」ほうがいいに決まっています。
良い姿勢、食事など、体のケアを習慣とすること。
日々自分で骨盤を整えたり、ちゃんとした骨盤矯正、チェックを
受ける人生と、骨盤の存在なんか無視した人生とでは、
年々、差が出てくるのは当然です。
残念ながらそうしたことは、普通にリハビリに通っても、
人間ドッグを受けてもわからない。
多くのお医者さんや看護師さんも知らない。
(病院に行くことは大事なので、ちゃんと行ってくださいね。)
テレビや病院だけの知識ではない、大企業や特定の団体などに
だけに都合の良い情報だけで生きていくのではなく、良質な情報を
選び、自分で試して納得できるものを探す。
自分の体を、自分を喜ばせられるのは、自分しかいません。
愛する人のためにも、自分で自分をしっかり面倒みながら、
将来に渡って信頼できる人たちとのつながりを大切にする。
そんなふうに、みんなでハッピーにいきたいなあ。
年寄になればなるほど、どんどん世界中に楽しいことが増えている。
そんなのがいいなあ。