名古屋市緑区の整体院 「回復整体 あいたい夢」 の       からだ回復日記  

名古屋市緑区の整体院のお役立ち情報ブログです! 実際に回復整体を体験された方の感想など。 院長のつぶやきとともにお送りします。
名古屋市緑区の整体院といえば、「回復整体 あいたい夢(む)」 予約制 0120−011−580 もしくは 052−622−6858
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やけど・・

熱い味噌汁を嫁がテーブルに置いたら・・・

娘がスプーンを持ってきてその味噌汁をまぜまぜ


お椀が傾いて





「あっちーーーっっっ!!!!!!!」




私の親指に痛みが走り




すぐに水道で指を冷やすが痛みが治まらず




氷水で冷やし続けることになりました




きもちい〜



娘は「気持ちいいねー」

と笑って一緒に手を突っ込む


まあ、あなたがやけどしなくて良かったね。



じっくり冷やして、でもまだ痛い



嫁が出してくれたミツロウ?みたいな
ものを塗ったらしばらくして痛みが引いていきました。


あー良かった。

| あいたい夢 院長 | 2歳 | comments(0) | trackbacks(0) |

背中の痛み 産後ケア

寝起きに背中が痛い、肩回りがつらいと
ご来院された方の、施術後のご感想です。

声 背中の痛み 産後ケア



『先生、どうもありがとうござました。

通ってみて思ったのは、ただ“痛みをとって下さい”と

おまかせしてしまうのではなく、自分で健康な体を維持

できるよう気を付けることなのだな、という事。 


最初は背骨の横のいたみが毎朝辛くて通い始めました。


その痛みは、施術していただきすぐ治りましたが、

その後も何回も通いました。


主人の母が、「腰が痛む…」といって動かない姿を
思い出し、
今はよくても、体のゆがみを放っておくと
将来おそろしい
事になるといけないと、“炊飯ジャー
がまんしてたけど、
かえたかも”とチラッとおもい
ながら(すいません)
通い続けました。

施術中はきもち良くてこのまま眠ってしまいそうな

リラックス感で、今まで受けてきた整体とは明らかに

ちがいました。

先生に教えていただいたことは、基本的な日常生活の

すごし方でしたが、忘れていたり忙しくて後回しに

なっていた事ばかりで体のゆがみを放っておいても

よくないけど、悪い日常生活の習慣のまますごして
いたら
どうなっていただろう・・・とこわくなります。


幼稚園でお母さん方が、腰骨の上に子供を抱くと楽だ、
話すのを何回かききました、それはやってはいけ
ないよ、
とこれからはいってあげたいです。』


36
歳 女性

 

 

 


毎朝のつらい痛みがなくなって

本当に良かったですね!

 

 

「朝、痛いのはどうしてか・・・」


 

施術では、それを考えることが

すべての始まりになります。

 


今の痛みは、今の体の形は、これまでに自分が

生きてきた、生活してきた結果です。

 

これまでに生きてきた中で、何が影響して

痛みが出ているのか・・・

 


なぜ、肩がこるのか

なぜ、疲れやすいのか

なぜ、朝だけつらいのか

なぜ、手術をしたのに痛みがまた出たのか

なぜ、シビレが出ているのか

なぜ、いきなりむくんでしまったのか

なぜ、昨年まで効いていた痛みどめが効かないのか

なぜ、つわりが酷いのか

なぜ、なかなか妊娠しないのか

なぜ、なぜ、なぜ・・・


病院の検査だけではわからない、
カラダの歪み、張り、動き、形、などなどを
チェックすることでわかることがあります。


施術を受け、体がラクになっていくなかで、

その答えに気づいて頂くことが
私たちの一番の願いです。





頭痛・めまい・不眠・耳鳴り・首痛・頚椎ヘルニア・寝違え・肩こり
四十肩五十肩・腱鞘炎・背中の痛み・腰痛・ぎっくり腰・腰椎ヘルニア
坐骨神経痛・尾骨付近の痛み・生理痛・生理不順・便秘・不妊
股関節痛・膝痛・手足のシビレ・歩行困難・正座ができない
パーキンソン病、脳梗塞の後遺症などの運動機能回復
うつ病・自律神経失調症・更年期障害・疲れやすい・
産前産後の骨盤ケア・つわりが酷い・骨盤が広い気がする・
猫背・O脚・体の歪み・・・

などでお悩みの方、

回復整体あいたい夢

に一度ご相談ください。

回復への指標が、きっと見つかります。


| あいたい夢 院長 | 背中の痛み | comments(0) | trackbacks(0) |

名古屋港水族館2

お魚もいっぱい見ました。



イワシがトルネード。


いわしたくさん










おさかなにらめっこ


じろーっと見てる。

なんていうお魚かな。






海底覗き


海底に顔出してます。





ペンギン好き


ペンギンに抱きつき。




暑い夏を過ごすには良いところでした!






| あいたい夢 院長 | 2歳 | comments(0) | trackbacks(0) |

名古屋港水族館1

あっつい

今日は施術はお休み。

でもずっと家にも居られない。


ということで、


名古屋港水族館へ行ってきました。


私は初めて。

娘は2回目。




イルカの水槽で癒される。


イルカ1



すごい青い。


イルカ泳ぎまくり。



イルカ2


たくさんのイルカが揃って泳いでいる。


すごいね〜





イルカのショーも見ました。


イルカジャンプ



すごい跳んでた。


気持ちよさそう〜


イルカしっぽ蹴り



シッポでボールをキック!


しなってるねー


やわらか〜
| あいたい夢 院長 | 2歳 | comments(0) | trackbacks(0) |

エアコンクリーニング

昨日、院のエアコンを、業者さんに頼んで

きれいにクリーニングしてもらいました。



いつもフィルター掃除などはまめに行って

きれいにしているつもりだったのですが。。


奥の汚れは、やっぱりプロにお任せですね。


真っ白に、ピッカピカになって気持ちいい!



この夏、フル回転で活躍中のエアコンです。



でも昼休みだけは、扇風機で過ごしているあいたい夢です。
| あいたい夢 院長 | 日記 | comments(0) | trackbacks(0) |

夏に勝つ!

暑いです・・・

6月の終わりからの猛暑。

夏は、まだまだこれから長いのに
この暑さはすごいですね。


私自身、今年の夏はよほど注意しないと
カラダが持たない・・・と
予想しまして、例年以上に
体調管理に気を遣っています。

とはいっても、簡単なことばかりです。



※施術を、定期にちゃんと受ける。

受けて実感する、当院の整体の良さ・・
自画自賛かもしれませんが、
明らかに、この整体を受けるのと受けないのと
では、自分のカラダが、人生が違っていたと
思います。。
定期に受けずに、張りなどをためすぎると
後手後手に回る感じで、絶好調が維持できない
ことに気づきました。
それからは、自分では元気だと思っていても
ちゃんと時間をつくって施術を受けるように
しています。


※毎日、睡眠時間をしっかり取る。

シンプルですが、効果大です。
実践してみて、とても実感します。
いつもよりも、30分〜1時間ほど多く
寝るようにしています。
日によっては、しっかり8時間を確保。
一晩だけたくさん寝る、のではなく、
毎日継続して、十分な睡眠を確保することで
体が変わってきます。
カラダが休まる、回復する、昼に元気に動ける
のが実感できるようになりました。


※10分以上、湯船につかる。

院でもみなさんにいつも伝えていることですが。
38度設定でも熱いので、かなり水を混ぜて
ぬる〜くして入っています。
ぬるいと子供も長くお風呂で遊びたがるようで。
日中に、暑い、クーラー、暑い、クーラー、
などといった過ごし方で自然と出てきてしまう
疲れも、しっかり入浴すればリセット!されます。



自己療法のやり方も、以前よりも
スキルアップしているので、
あとはこうしたシンプルな生活習慣に
気を付けて過ごすと、カラダにエネルギーが
戻ってくることを実感しているこの夏です。


あ、あと栄養バランスを考えた食事や、
健康に影響を及ぼすメンタル的なこととか、
他の要素は、妻がしっかりサポートして
くれています。。ので助かっています。
| あいたい夢 院長 | ヘルスケア | comments(0) | trackbacks(0) |

ありがとう

どんどん言葉を覚えます。

毎日驚かされてばかり。




「ありがとう」のときは、

そのポーズもすばらしい〜


ありがとう 1



なんてすごいありがとうなんだ。


かわいいい



ありがとう 2


もっと深くお辞儀してます。


すごいね〜




ありがとう 3



どーんと



完全に祈ってるやん


すご〜い

| あいたい夢 院長 | 2歳 | comments(0) | trackbacks(0) |

夏です

6月の終わりから、名古屋はガッツリ猛暑へと
突入したようです。


とにかく暑い・・・


休みの日でも、暑くて家に長くいることも
できない。


外食が増えたり、ショッピングセンターに行く
機会も増えています。




毎年のことですが、暑くなってくると
急性の腰痛などの方も増えてきます。


しっかりした睡眠がとれていない、
シャワーを浴びるだけで入浴していない、
これだけでも、体の疲労度合いは大きく
変わります。

冷たいもの食べたり、外や家での気温差が
大きかったりで、自律神経の調整機能も
落ちているのでしょう。

きちんとした食事、睡眠といった、
基本的なことがくずれないよう、
いつも以上にしっかりできるような
注意が必要だと思います。



また、不妊でお悩みの方は、
当院での一つの目標として
基礎体温がきれいになる
高温期、低温期がきれいな二層になる、
ことを目指すのですが。

低温期の基礎体温の下がりが悪いとき、
これだけの猛暑ですので
単純に寝るときにアイスノンを使ったり、
冷えすぎは良くないですが、暑さを我慢しすぎずに
上手にクーラーを使う、手足の先は布団から出す、
といった工夫などもお勧めです。



骨盤ケア、体幹チューニングなどを
リラックスした環境でゆっくり行うことも
とても良い健康習慣です。
気分転換にもなるし、姿勢も良くなって
暑さにも負けない自分ができあがり!




夏を! 楽しめるカラダ、キモチでいきましょう!






頭痛・めまい・不眠・耳鳴り・首痛・頚椎ヘルニア・寝違え・肩こり
四十肩五十肩・腱鞘炎・背中の痛み・腰痛・ぎっくり腰・腰椎ヘルニア
坐骨神経痛・尾骨付近の痛み・生理痛・生理不順・便秘・不妊
股関節痛・膝痛・手足のシビレ・歩行困難・正座ができない
パーキンソン病、脳梗塞の後遺症などの運動機能回復
うつ病・自律神経失調症・更年期障害・疲れやすい・
産前産後の骨盤ケア・つわりが酷い・骨盤が広い気がする・
猫背・O脚・体の歪み・・・

などでお悩みの方、

回復整体あいたい夢

に一度ご相談ください。

回復への指標が、きっと見つかります。



| あいたい夢 院長 | コラム | comments(0) | trackbacks(0) |
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