名古屋市緑区の整体院 「回復整体 あいたい夢」 の       からだ回復日記  

名古屋市緑区の整体院のお役立ち情報ブログです! 実際に回復整体を体験された方の感想など。 院長のつぶやきとともにお送りします。
名古屋市緑区の整体院といえば、「回復整体 あいたい夢(む)」 予約制 0120−011−580 もしくは 052−622−6858
<< December 2017 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< 絨毯あったか〜 | main | 冷たい食べ物、飲み物について >>

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| スポンサードリンク | - | - | - |

カフェインについて

カフェインを取ると目が覚める、体がシャキッとして

元気が出てくる感じがしますね。



いってみればドーピングみたいな効果があります。



一時的には元気になるのだけれど・・・




本来の元気とは違う力が出てしまうことで、

トータルとしては体本来のバランスを

崩しやすくなります。

 


自分の体の調整力が優れている人が、たまに少量を取る分には

特に悪すぎることもないでしょうが。

ゆっくりとおいしいコーヒーなどを飲むことが、貴重な

リラックスタイムになっている方も多いでしょうし。
 




ただ、自律神経が弱っている人は、カフェインは

完全にカット!というのがうちの院でも絶対です。


その点では砂糖と一緒ですね。


緊張した体を緩めて元に戻す、快食快眠快便を思い出す、

自然な体の状態に戻すためには、カフェインのような

刺激物は邪魔になってしまうのです。




それでもコーヒーが飲みたい!という方は、カフェイン抜きの

コーヒーはいかがでしょう。

スーパーでカフェインレスのものを売ってますよね。

スタバでも、「カフェインなしで」と言えばお店によっては

注文できたような気がします。(ディカフェ?というのかな?)



ただ、コーヒーに関していうと、南国の飲み物で体を冷やして

しまいます。

体を温めよう、と思ってホットコーヒーをたくさん飲んでいたら

逆効果で風邪が長引く・・・などということにならないように

ご注意を!


| あいたい夢 院長 | 食事 | comments(0) | trackbacks(0) |

スポンサーサイト

| スポンサードリンク | - | - | - |

この記事に対するコメント

コメントする









この記事のトラックバックURL
http://aitaimu.jugem.jp/trackback/440
この記事に対するトラックバック
RECENT COMMENTS
LINKS
MOBILE
qrcode
OTHERS
SPONSORED LINKS