名古屋市緑区の整体院 「回復整体 あいたい夢」 の       からだ回復日記  

名古屋市緑区の整体院のお役立ち情報ブログです! 実際に回復整体を体験された方の感想など。 院長のつぶやきとともにお送りします。
名古屋市緑区の整体院といえば、「回復整体 あいたい夢(む)」 予約制 0120−011−580 もしくは 052−622−6858
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猫背矯正

夏休みになって、お子様のご来院が増えています。

小学生、中学生の方でも大人と同じように頭痛、腰痛
があったり、猫背が気になるので、夏休みをきっかけに
連れてきた、という方もいらっしゃいます。

子供の猫背の相談は、常に受ける相談の一つです。


たしかに、猫背はいろいろな症状へとつながっています。


呼吸が浅くなる。

心理的にも落ち込みがち。自律神経の働きも弱る。

疲れやすい。

肩こり、頭痛、目疲れ、腰痛

女性の場合は生理痛、生理がこない

などなど


すでにそうした症状が表れてうちに来られる方もいれば、
特に症状は出ていないけれど、このままでは将来が
心配というお子様まで、さまざまです。

最近は、心理的な要素も大きい、病院で原因は不明と
言われながらも、でも毎日頭が痛い、腹が痛い、と
いう方お子様も多いです。

病院では異常はなくとも、うちでチェックすると、
背骨、骨盤は曲がっている、あらゆるところの筋肉も
固い、など、異常ポイントがたくさん見つかります。



猫背矯正で多くの方が、

「筋肉が足りないから」

と考えていますが、決してそうではないことが多いです。

筋肉がしっかりある大人の男性でも、猫背の方はいます。

歪みを持ったままにスポーツを行って、かえって
悪い体の癖が進んでしまっている方もいます。

まずは、正しい骨格に戻すこと。

そうすれば、必要最低限の筋肉もいずれついてきます。




※骨格、骨盤を整え、重心を整えて
自然にきれいな姿勢が取れるようになること。

※深く呼吸ができる方法を知ること。

※座り方、立ち方、寝方など、良い体の使い方を知って
日常で気をつけること。

こうしたことが、猫背矯正のポイントになります。



パソコン、携帯、ゲームなど、これだけあふれた世の中です。

ぜひ、学校、各家庭でも姿勢の教育を行ってほしい。

その内容は、子供にとっても一生の財産になるはずです。





頭痛・めまい・不眠・耳鳴り・首痛・頚椎ヘルニア・寝違え・肩こり

四十肩五十肩・腱鞘炎・手根管症候群・背中の痛み・腰痛・ぎっくり腰

腰椎ヘルニア・坐骨神経痛・尾骨付近の痛み・恥骨付近の痛み

股関節痛・膝痛・手足のシビレ・歩行困難・正座ができない

パーキンソン病、脳梗塞の後遺症などの運動機能回復

うつ病・自律神経失調症・更年期障害・疲れやすい・マタニティ整体

生理痛・生理不順・便秘・不妊・流産経験がある・切迫早産予防

産前産後の骨盤ケア・つわりが酷い・骨盤が広い気がする・

猫背・O脚・体の歪み・・・


などでお悩みの方、


名古屋市緑区の整体院


回復整体あいたい夢


に一度ご相談ください。


回復への指標が、きっと見つかります。

| あいたい夢 院長 | 姿勢矯正 | comments(0) | trackbacks(0) |

姿勢改善、くびれができた、肩こり、冷え性など

数年来、手がしびれている、肩こり、腰痛など

にお悩みで、ご来院された方の、施術後の

ご感想です。


声 手の痛み、くびれ、冷え性など



『4年前から左手の動きが悪くなり、整形外科に

通院したが良くならず諦めていました。そんな時に


偶然目にしたクーポン券。 安くなるならと軽い


気持ちで8月の終わりから通いだしたら、驚くことに


治りました。


 


【体の変化】


●姿勢が良くなった


●お腹の周りが細くなった (初めてくびれができた)


●靴のすり減りが悪かったがなおった


●冷え症が治った


●年末から花粉症になるが、今のところは大丈夫

 (昨年の秋は花粉症の症状は無)


●熟睡するようになった

整体でここまで治療ができるのは驚きです!』


40代 女性

 


 


>姿勢が良くなった

→何よりです。 全身のボディバランスを整えて、

痛みを取り除く、失われた動きを良くするのは、

あいたい夢の得意とするところです。

 


>お腹の周りが細くなった(くびれができた)

→骨盤を揃えると、いろいろいいことがありますね。

良かったです。 いつもご来院の際に鏡の前で

くびれを確認するお姿が素晴らしいです。

 


>靴のすり減りが悪かったが治った

→体の歪みが取れて、左右前後の足への

体重の乗り方が整った結果ですね。

こうなると、腰痛なども出づらくなります。

 


>冷え症が治った

→骨格が整うと、血液循環も良くなります。

まさに自然治癒力ですね。


 
>花粉症が良くなっている

→頚椎の影響でした。

そのためには、全身調整が必要でした。

快福枕も効いていますね。

 


>熟睡するようになった

→姿勢が良くなって、肩、首周りの自然な

やわらかさが身についた結果です。

 


 

元気になって、パソコンの資格も取られました。

活き活きとしたお姿に、思わずこちらも笑みが

こぼれてしまいます。

 


体の不安がないというのは、本当にうれしい

ですね!

 

これからも、くびれを保っていきましょう!





頭痛・めまい・不眠・耳鳴り・首痛・頚椎ヘルニア・寝違え・肩こり
四十肩五十肩・腱鞘炎・背中の痛み・腰痛・ぎっくり腰・腰椎ヘルニア
坐骨神経痛・尾骨付近の痛み・生理痛・生理不順・便秘・不妊
股関節痛・膝痛・手足のシビレ・歩行困難・正座ができない
パーキンソン病、脳梗塞の後遺症などの運動機能回復
更年期障害・疲れやすい・産前産後の骨盤ケア・つわりが酷い
骨盤が広い気がする・猫背・O脚・体の歪み・・・

などでお悩みの方、

回復整体あいたい夢

に一度ご相談ください。

名古屋市天白区・名古屋市緑区・名古屋市南区・名古屋市港区
名古屋市瑞穂区・名古屋市昭和区・名古屋市中区・名古屋市熱田区
豊明市・東郷町・大府市・刈谷市・知立市・安城市・日進市・みよし市・
東海市・飛鳥村・その他遠方の方も来院されている整体院です。


| あいたい夢 院長 | 姿勢矯正 | comments(0) | trackbacks(0) |

産後のO脚、腰痛、便秘

産後、O脚が進んでしまって、歩いていると足の外側に

体重が乗る感覚になってしまった・・・とご来院

された方の施術後のご感想です。




声 産後のO脚、腰痛、便秘


『産後、前からひどかったO脚が更にひどくなって

 常に足の外側で歩いている感覚になり、「あいたい夢」さん

 に通わせてもらいました。

 始めは治っている感じはあまりなかったのですが、

 通ううちにO脚が少しずつ治っていって、主人にも

 「治ってきてるんじゃない?」と人目にもわかるように

 なったようです。 足が治ればいいと思っていたの

 ですが、薬をつかわないと解消しなかった便秘も

 マシになり、腰痛もマシになり、整体すごい。

 と実感できました。

 これからもおしえて頂いた体操をやって、2人目の

 出産後は通わなくてもいいように自分でがんば

 ります。 お世話になりました。』

 

 

産後4ヶ月でのご来院でした。

産後の骨盤の歪み、締まりがうまく整わないままに、

O脚が進んでいました。

 

施術を重ねるごとに体重がかかる場所が足の外側

から中心に移ってきて、産前から持っていた腰痛なども

小さくなっていきました。

 

全身の靭帯が緩む産前産後は、カラダがリセットされる、

自然に良くなるチャンスの時期です。

しかし、逆に無理をすると、骨盤の緩み、歪みなどに

よる不調が余計に出てきてしまう時期でもあります。

この時期だからこそ、当院のようなところでチェックを

受けるとともに、自己ケア法を知って実行すると

バッチリですね。


 


産前産後の骨盤ケアについて、病院などでも

もっと情報提供、指導があるとといいなあと、

ご来院の皆さんからもよくお聞きするお声です。

そうした体制作りに、微力ながら少しでも

何か貢献できないかなあと、今模索している

あいたい夢です。

 


きれいな骨格、骨盤があれば、
子育ても安心!


| あいたい夢 院長 | 姿勢矯正 | comments(0) | trackbacks(0) |

首痛 肩痛 頭痛 片方の肩が下がる

首が痛い!とかけ込まれ、今ではすっかり良くなった方の
施術のご感想です。

声 首痛 肩痛 頭痛 姿勢矯正

「お世話になりありがとうございました。
 首痛でがまんできずとび込んだ先生に
 痛みだけをとってもゆがみを直さないと繰返して
 しまうと教えていただきました。 そうなんです。
 この首から頭にかけて動かすキーン!!っとひびく
 恐ろしい痛みが最近よくあったのですが、湿布で
 痛みだけをとっていた為 他の部位、例えば
 腰が痛くなったりもしていました。 でも その関連に
 私は全く気がついていなかったのです。 約1ヶ月で
 ゆがみを整えていただいてからは月に何度か
 あった頭痛に悩まされる事もなくなり 再開した
 フィットネスのインストラクターからも「とってもバランスよく
 筋肉を使っているね!」とほめられ、なるほど
 こうゆうことなんだと嬉しい日々を送っています。」
 40代女性

 

 最初は、一見して、片方の肩が下がって左右のバランスが
取れていない姿勢でした。
 お話を聞くと、片方の肩の痛みはよくある。頭痛も月に何度かある。
年に一度は、今回のようにズキーンと首からとても痛くなる。
ということでした。
 そしてその都度、湿布を貼ったりして治めてきたそうです。

 これはもう、痛み止め、電気、湿布などでその場の痛みをなくそうと
しても、その痛みの原因となる歪みを取らないと、ずっとつらい症状を
今後も繰り返すだけです。

 そのことをお伝えして、とにかく歪みがはっきり見える骨盤、頚椎、
胸椎、肩甲骨などを整えていきました。

 数回施術したあと、
「湿布を貼って治していたときの方が、もっと早く痛みがなくなって
 いたんですけど・・・」
とつぶやかれました。。
 
 しかし、当初の痛みの変化は少ないながらも、少しずつ長年の
歪みは整っていっていましたので、
「歪みを取り、痛みの原因を取り除くことで、より自然に、回復できます。」
とお伝えし、結果、痛みは消えていき、左右の肩も揃ってかっこよくなりました。


 施術の当初は控えていたフィットネスも再開され、
インストラクターの方に言われて初めて、これまでは左右の足の動きの
軌道が違っていたことに気がついたそうです。

 集中施術を終えて、1ヶ月空けてご来院されたときにも、
しっかりきれいな姿勢はキープされていて、
「今月はいつもある頭痛も出ていない! 肩も痛くない!」
と喜ばれました。

 
 良かったですね。
 毎度ながら、しっかり姿勢を良くし、持病?と感じるような体の不調が
なくなるのを見るのはうれしいです!
| あいたい夢 院長 | 姿勢矯正 | comments(4) | trackbacks(0) |

ゆるみました

とにかく肩がこる、頭痛もひどい、腰も痛い、毎日でも
揉まれてラクになりたい、と言われる症状でご来院されました。

お話しを聞くと、とにかくひらすら毎週、マッサージに通っている
ということです。
だんだんその通う間隔も短い日数になってきて、ここ最近は自宅でも
毎日ご家族に「ここ揉んで・・・」と助けを求めるような状態にまで
凝り固まっているということでした。

もう、典型的な揉まれ続けることによる弊害が出ています。


背面の筋肉がガチガチで、首、背中、腰、みんな緊張しています。
こんな感じ↓
姿勢1
一見、いい姿勢に見えるのですが、背中側がギューっと緊張しているので
うしろぞりになっています。
頭のけぞりながら、ジャージのラインも前に傾いています。
ベッドに寝て頂くとカラダ硬くてバキボキ言うし、反って突き出た
腰の骨あたりがベッドに当って痛い、背中がベッドにつかない・・・


さっそくリセット療法で、カラダに緊張しなくていいんだよ・・・と
やさしくゆるめたら、来院からおよそ20分後、
こんな感じ↓
姿勢2
頭の位置が後ろから前になりました。
ジャージのラインも少しまっすぐになっているのがわかります。
全身がゆるんで、痛み、ハリの症状はすべて改善されてラクになって
頂けました。

通常、肩コリなど、パッと見ると猫背に見える方が多いですが、
この方のように、実は背面の緊張が強くて体が反っていることも
よくあります。

このような症状でも、リセット療法であれば、自然な方法で
カラダを元の状態、本来のリラックスした良い状態に戻すことが
可能です。


「頼むから、揉まれるのやめてください。」
とにかくまずはその一点をお伝えしました。

「こっている→もみほぐす」
という常識にとらわれて苦しんでしまっている人がいる!
と感じます。

| あいたい夢 院長 | 姿勢矯正 | comments(0) | trackbacks(2) |

姿勢矯正

 カラダが痛い!とは違ったご相談を受けました。

「健康なんですけれど、右肩が下がっていることだけが
 気になってます。
 服を着ても右肩の部分がいつもずり落ちてしまいます。
 これって整体で治るでしょうか・・・」
 60代 女性


 自分自身、高校生の頃から右肩が下がっていて、写真を撮るときに
いつも肩を揃えてください、首を真ん中にしてください、と言われて
しまいます。
 テニスをやってたし、いつも右肩で荷物を背負うし、
 これは骨が固定しているから治らないと思っていたのですが・・・
 
 自分もリセット療法を始めて受けたそのすぐ後の感想が、
「あ、肩が揃った・・・!?
 骨が曲がって固定されていたんじゃないのか? なんで?」
 だったので、
 今回相談を受けた方にもぜひどうぞと試して頂きました。

 その施術後のご感想です。
 
声 姿勢矯正

「若い頃から右肩が下がり気になっていました。時々整体に
 行きましたが、すぐもどってしまいました。(その整体はポキポキと
 音がして、とても痛かったです。)ここで二回整体をやって頂きましたが
 痛くもなく、直してもらい本当に良くなり有難度う御座居ました。」


 施術後、見事に胸が張りました!
 ボキボキも、もみもみもしないで、何十年も悩んでいた姿勢が
良くなったことに驚かれました。

 施術後2週間、3週間と経っても姿勢が良いのが続いていて、
これまでのように肩から服がずり落ちることがない、と喜んで頂いています。

 今では月に1回程度、少しだけある骨盤のゆがみの矯正も兼ねて
通われています。

 健康な方なのですが、自分でカラダをケアして自立されている姿は
とても美しい!
 


 
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